Bądź swoją własną bohaterką, naucz się obrony przed atakiem. Zbliża się Dzień Bezpiecznej Kobiety, czyli szkolenie z podstaw samoobrony. Zajęcia mają na celu uświadomienie uczestniczkom, z jakimi zagrożeniami mogą się spotkać i jak na nie reagować.
– W ramach treningu przeprowadzamy symulowane ataki ze strony trenerów – tłumaczy instruktor combat krav maga w klubie Fight Gym Tomasz Czułnowski
Zajęcia odbędą się w sobotę w klubie Fight Gym przy ul. Rzemieślniczej 4 w Lublinie w godzinach 14:00-16:00. Zajęcia przeznaczone są dla wszystkich kobiet niezależnie od wieku. Wstęp wolny. Zapisy prowadzone są w recepcji klubu.
EK