psycholog

– Długotrwały stres odczuwany w pracy i poza nią, monotonność wykonywanych czynności wyczerpują nasze zasoby energetyczne, co prowadzi do wypalenia zawodowego – powiedział psycholog, prof. Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego Bogdan Rożnowski. Aby temu zapobiegać, trzeba nie tylko wysypiać się i dobrze odżywać, ale też zadbać o różnorodną aktywność mózgu. Rosnący problem  Badania pokazują, że wypalenie zawodowe […]